{"id":9869,"date":"2025-12-17T16:36:51","date_gmt":"2025-12-17T15:36:51","guid":{"rendered":"https:\/\/poesiaerestu.com\/revista\/?p=9869"},"modified":"2026-03-14T00:22:23","modified_gmt":"2026-03-13T23:22:23","slug":"entrevista-a-lucia-garcia-ramos-con-motivo-de-la-publicacion-de-renacida-en-mi-calma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poesiaerestu.com\/revista\/entrevista-a-lucia-garcia-ramos-con-motivo-de-la-publicacion-de-renacida-en-mi-calma\/","title":{"rendered":"Entrevista a Luc\u00eda Garc\u00eda Ramos Con motivo de la publicaci\u00f3n de &#8220;Renacida en mi calma&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><strong>ENTREVISTA A LUC\u00cdA GARC\u00cdA RAMOS<\/strong><\/p>\n<p><strong>CON MOTIVO DE LA PUBLICACI\u00d3N DE &#8220;RENACIDA EN MI CALMA&#8221;<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Luc\u00eda, &#8220;Renacida en mi calma&#8221; es tu segundo poemario despu\u00e9s de &#8220;Ama desde tus adentros&#8221;. \u00bfC\u00f3mo ha evolucionado tu voz po\u00e9tica entre ambos libros? \u00bfQu\u00e9 descubriste sobre ti misma como escritora en este proceso?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Mi voz po\u00e9tica ha evolucionado al mismo ritmo que yo. <em>Ama desde tus adentros<\/em> naci\u00f3 desde un impulso muy necesario de volcar hacia fuera todo lo que llevaba dentro: mis heridas, mis b\u00fasquedas y mis primeras certezas sobre el amor propio o el amor en general.<\/p>\n<p>En <em>Renacida en mi calma<\/em>, en cambio, mi escritura respira de otra manera. Hay m\u00e1s silencio, m\u00e1s contemplaci\u00f3n, m\u00e1s verdad depurada. Me permit\u00ed escribir sin prisa, escucharme m\u00e1s profundo y dejar que cada verso apareciera solo cuando realmente ten\u00eda algo que decir. Ya no escribo desde la necesidad de soltar, sino desde el deseo de comprenderme. En este proceso descubr\u00ed que mi voz es m\u00e1s serena de lo que cre\u00eda, y que la vulnerabilidad no est\u00e1 solo en mostrar las heridas, sino tambi\u00e9n en reconocer la calma que llega despu\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong> El t\u00edtulo del libro habla de renacer en la calma, no desde el caos ni desde la euforia. \u00bfPor qu\u00e9 la calma? \u00bfQu\u00e9 representa para ti ese estado emocional y c\u00f3mo llegaste a \u00e9l?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Eleg\u00ed la calma porque fue el lugar al que llegu\u00e9 despu\u00e9s de atravesar mis propias tormentas. El caos me ense\u00f1\u00f3, pero la calma me transform\u00f3. Para m\u00ed representa un estado de presencia, de verdad y de escucha profunda. No llegu\u00e9 a ella de golpe, sino poco a poco, aprendiendo a sostenerme, a nombrarme y a habitarme sin miedo.<\/p>\n<p>Empec\u00e9 a hacer peque\u00f1as pausas, a observar mis emociones sin juzgarlas, a permitirme sentir sin dramatizar. Y ah\u00ed entend\u00ed que la calma tambi\u00e9n es fuerza, que el silencio tambi\u00e9n transforma, y que desde ese sosiego puedo renacer de una forma m\u00e1s consciente y m\u00e1s aut\u00e9ntica.<\/p>\n<p>Por eso <em>Renacida en mi calma<\/em> no es solo un t\u00edtulo: es una declaraci\u00f3n del lugar interior desde el que decido vivir y escribir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>La estructura del poemario es muy deliberada: cinco secciones perfectamente sim\u00e9tricas que trazan un viaje desde &#8220;Renacer&#8221; hasta &#8220;Horizontes&#8221;. \u00bfC\u00f3mo surgi\u00f3 esta arquitectura? \u00bfEscribiste los poemas ya pensando en esta progresi\u00f3n o la estructura emergi\u00f3 despu\u00e9s?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>La arquitectura del poemario no naci\u00f3 desde la mente, sino desde el propio proceso de escribirlo. Al principio no ten\u00eda una estructura definida, los poemas iban llegando de forma muy natural.<\/p>\n<p>Fue cuando reun\u00ed todos esos textos que empec\u00e9 a ver un hilo claro: hab\u00eda un recorrido, un movimiento interno que se repet\u00eda. La simetr\u00eda de las cinco secciones no fue planificada desde el inicio, pero cuando apareci\u00f3, sent\u00ed que reflejaba perfectamente ese tr\u00e1nsito. Cada parte es una estaci\u00f3n de un viaje \u00edntimo, y juntas componen un mapa emocional que gu\u00eda al lector desde el renacer hasta la apertura hacia nuevas posibilidades.<\/p>\n<p>Fue escuchar lo que el propio libro quer\u00eda ser y ordenar los poemas para honrar ese viaje interior.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>En cada secci\u00f3n, el \u00faltimo poema introduce una nota de vulnerabilidad: &#8220;Los d\u00edas que no soy luz&#8221;, &#8220;Cuando me permito caer&#8221;&#8230; Parece que conscientemente quisiste evitar el optimismo lineal. \u00bfPor qu\u00e9 fue importante para ti mostrar que el crecimiento personal no es una l\u00ednea recta ascendente?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Porque el crecimiento real nunca es una l\u00ednea recta, y fingir que lo es ser\u00eda traicionar la verdad de quienes leen y la m\u00eda propia. No quer\u00eda escribir un libro donde todo parece resolverse m\u00e1gicamente, donde cada cap\u00edtulo termina en un triunfo. La vida no funciona as\u00ed, y la sanaci\u00f3n tampoco.<\/p>\n<p>Para m\u00ed era fundamental mostrar que incluso en los momentos de mayor claridad hay sombras que regresan, d\u00edas grises, dudas, cansancio. Esos \u00faltimos poemas de cada secci\u00f3n son como peque\u00f1as grietas que permiten que entre luz, pero tambi\u00e9n recuerdan que el renacer no borra la fragilidad: la integra.<\/p>\n<p>Quise dejar claro que no pasa nada por no estar bien todo el tiempo, que permitirse caer tambi\u00e9n forma parte del proceso de levantarse. La vulnerabilidad no es un retroceso: es una forma de honestidad. Y creo que esa honestidad es la que conecta de verdad con la gente que encuentra refugio en la poes\u00eda.<\/p>\n<p>Mostrar esos altibajos era una forma de aprender a acompa\u00f1arte en cada tramo, incluso en los bajones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Hay un verso que dice &#8220;Me temblaban las manos \/ pero la voz sali\u00f3 firme&#8221;. Esta tensi\u00f3n entre el miedo f\u00edsico y la determinaci\u00f3n vocal aparece en varios momentos del libro. \u00bfCrees que la poes\u00eda puede ser ese espacio donde la voz sale firme, aunque las manos tiemblen?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>S\u00ed, absolutamente. Para m\u00ed la poes\u00eda es precisamente ese lugar donde la voz puede salir firme, aunque el cuerpo a\u00fan tiemble. Es un refugio, pero tambi\u00e9n un acto de valent\u00eda. Muchas veces, en la vida cotidiana, nos falta aire para decir lo que sentimos, o nos pesa el miedo a mostrarnos vulnerables. Pero en la poes\u00eda hay una libertad diferente: podemos nombrar lo que nos duele, lo que dudamos, lo que anhelamos\u2026 sin tener que sostener la mirada de nadie.<\/p>\n<p>Cuando escrib\u00ed ese verso estaba pensando exactamente en eso: en c\u00f3mo, a pesar del temblor, hay una parte de m\u00ed que ya ha entendido el camino. Es como si la voz supiera algo que el cuerpo todav\u00eda est\u00e1 aprendiendo a confiar. Un espacio donde el temblor no resta fuerza, sino que la hace m\u00e1s aut\u00e9ntica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong>Incorporas una referencia expl\u00edcita a Mario Benedetti en el poema final: &#8220;la alegr\u00eda se defiende&#8221;. \u00bfQu\u00e9 signific\u00f3 para ti dialogar con su obra? \u00bfQu\u00e9 otros poetas han sido compa\u00f1eros de viaje en tu formaci\u00f3n literaria?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Dialogar con la obra de Benedetti fue casi inevitable para m\u00ed. \u00c9l siempre ha sido un poeta que consigue algo m\u00e1gico: decir cosas inmensas desde una sencillez luminosa. Cuando escrib\u00ed \u201cla alegr\u00eda se defiende\u201d, sent\u00ed que estaba conversando con esa parte suya que recuerda que la esperanza no es ingenuidad, sino resistencia.<\/p>\n<p>La verdad que, sinceramente no me he centrado en otros poetas, me he empapado mucho de \u00e9l y tambi\u00e9n he le\u00eddo mucho en gente an\u00f3nima de las redes.<\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li><strong>Tu poes\u00eda utiliza met\u00e1foras muy corporales: piel que se desprende, piedras que pesan en los hombros, manos que tiemblan. \u00bfPor qu\u00e9 era importante para ti encarnar las emociones en el cuerpo, hacerlas f\u00edsicamente tangibles?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Porque, al menos para m\u00ed, las emociones no viven solo en la mente: se manifiestan en el cuerpo, lo tensan, lo ablandan, lo cansan, lo fortalecen. Siempre he sentido que lo que no logro nombrar con palabras, mi cuerpo lo dice por m\u00ed. Por eso necesitaba que en el libro lo emocional tuviera textura, peso, temperatura. Que no fueran solo ideas, sino sensaciones que cualquiera pudiera reconocer en su propia piel.<\/p>\n<p>Cuando hablo de una piedra en los hombros, no hablo solo de preocupaci\u00f3n: hablo de ese cansancio f\u00edsico que todos hemos sentido alguna vez. Cuando digo que las manos tiemblan, no describo solo miedo: describo la vibraci\u00f3n real de enfrentarse a algo que importa.<\/p>\n<p>Encarnar las emociones era una forma de ser honesta. No quer\u00eda hablar de la sanaci\u00f3n como algo et\u00e9reo o filos\u00f3fico, sino como un proceso que se vive con todo el cuerpo: se respira distinto, se camina distinto, se duerme distinto. El cuerpo es el primer territorio donde ocurre el cambio.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, creo que lo corporal crea un puente inmediato con el lector. Todos sabemos lo que es que algo nos duela en el pecho, que nos arda la garganta, que nos pese el alma como si fuera m\u00fasculo. Hacer tangibles esas sensaciones era mi manera de recordarnos que lo que sentimos no es una teor\u00eda: es vida pasando a trav\u00e9s de nosotros.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"8\">\n<li><strong>Vivimos en una \u00e9poca donde la poes\u00eda circula masivamente por redes sociales, en fragmentos breves, consumida r\u00e1pidamente. Tu libro propone una lectura m\u00e1s pausada, una estructura que invita a recorrer un camino completo. \u00bfC\u00f3mo ves el papel de la poes\u00eda en este contexto digital? \u00bfCrees que tu libro dialoga o resiste a esas formas de consumo?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Creo que la poes\u00eda tiene un papel muy valioso en el contexto digital, porque sigue record\u00e1ndonos que incluso en la rapidez hay espacio para la profundidad. Las redes permiten que los versos viajen y lleguen a personas que quiz\u00e1 nunca se habr\u00edan acercado a un poemario, y eso me parece hermoso.<\/p>\n<p>Pero <em>Renacida en mi calma<\/em> nace desde otro ritmo. No pretende competir con la inmediatez, sino ofrecer un lugar donde detenerse. M\u00e1s que resistir al consumo r\u00e1pido, creo que dialoga desde otro tiempo: invita a leer despacio, a respirar entre poema y poema, a recorrer un proceso completo y no solo un destello.<\/p>\n<p>En un mundo que va tan r\u00e1pido, ofrecer calma tambi\u00e9n es una forma de conversaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol start=\"9\">\n<li><strong>Tu poes\u00eda es muy accesible, habla con lenguaje directo sobre experiencias reconocibles. Algunos cr\u00edticos podr\u00edan decir que sacrificas complejidad por accesibilidad. \u00bfC\u00f3mo respondes a esa tensi\u00f3n? \u00bfCrees que la poes\u00eda debe ser necesariamente herm\u00e9tica para ser profunda?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>No creo que la profundidad dependa de lo complicado que sea un poema. Yo escribo con un lenguaje accesible porque quiero que quien me lea pueda sentirse dentro del verso, no fuera de \u00e9l. La sencillez no es falta de complejidad; es elegir decir lo esencial sin esconderlo.<\/p>\n<p>Algunos poemas herm\u00e9ticos son maravillosos, pero no creo que la poes\u00eda tenga que ser as\u00ed para ser valiosa. Cada voz encuentra su forma. La m\u00eda busca cercan\u00eda, verdad y emoci\u00f3n limpia. Prefiero que mis palabras lleguen al coraz\u00f3n antes que imponer una barrera intelectual entre el lector y lo que quiero transmitir.<\/p>\n<ol start=\"10\">\n<li><strong>Para terminar: \u00bfqu\u00e9 esperas que le suceda a alguien que lea &#8220;Renacida en mi calma&#8221; en un momento dif\u00edcil de su vida? \u00bfQu\u00e9 te gustar\u00eda que la poes\u00eda hiciera por esa persona que quiz\u00e1s no sab\u00edas que necesitabas cuando empezaste a escribir estos poemas?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Ojal\u00e1 que quien lea <em>Renacida en mi calma<\/em> en un momento dif\u00edcil sienta, aunque sea por un instante, que no est\u00e1 solo. Que sus emociones tienen un lugar donde descansar. No escrib\u00ed este libro para dar respuestas, sino para acompa\u00f1ar. Si mis versos pueden ser un abrazo, una pausa o un soplo de alivio, ya habr\u00e1 valido la pena. Me gustar\u00eda que la poes\u00eda le recuerde a esa persona algo que yo misma tuve que aprender: que la calma no es ausencia de dolor, sino un espacio donde podemos respirar un poco mejor.<\/p>\n<p>Que incluso en medio del miedo hay una parte de nosotros que sigue buscando luz. Y que cada peque\u00f1o paso, incluso los que se dan temblando, tambi\u00e9n es un renacer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poemario \u00edntimo de Luc\u00eda Garc\u00eda Ramos sobre amor propio, sanaci\u00f3n emocional y crecimiento personal, en forma de entrevista en la revista Poes\u00eda eres t\u00fa.<\/p>\n","protected":false},"author":1001006,"featured_media":9872,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-9869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.7 (Yoast SEO v27.5) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Entrevista a Luc\u00eda Garc\u00eda Ramos Con motivo de la publicaci\u00f3n de &quot;Renacida en mi calma&quot; - 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